3 mensen in het bos op een trappetje, ze moeten uitkijken dat ze geen verrekte spier krijgen.

Wat te doen bij een verrekte spier na de feestdagen?

Tijdens de feestdagen bent u misschien wel heerlijk actief geweest met vrienden of familie. Gezellige activiteiten als het optuigen van de kerstboom en andere winterse activiteiten zorgden daarbij voor voldoende beweging. Bent u iets te enthousiast actief geweest? Dan kan het zijn dat u uw spier heeft verrekt en dat uw feestdagen daarbij zijn verstoord.…